提高高考数学解题速度的方法主要包括以下几点：

多做历年高考数学真题：

通过做真题，熟悉高考题型和解题思路，总结出常见的解题方法和技巧。考试前回顾真题，增加在陌生环境中的熟悉感，轻松进入状态。

熟悉基本的解题步骤和解题方法：

对于一些基本的、常见的问题，可以总结出一些基本的解题思路和常用的解题程序，顺着这些思路和解题步骤，往往能很快找到答案。

认真审题：

审题是解题过程中最重要的环节，需要慢读题，仔细思考每一句话的内在含义，找出隐含条件，避免因急于求成而漏掉关键信息。

合理分配答题时间：

根据题目分值和难易程度，优先处理最有把握的题目，将时间留给简单题，同时确保每道题都有足够的时间解答。

大量且有连续的时间去做题：

通过大量反复的同类题型训练，养成对题型的敏锐嗅觉，加快做题速度。注意选择题要多思考，灵活运用各种解题技巧，如特殊值代入、排除法等。

掐时间：

用小闹钟提醒自己做题时间，规定好自己做选择题和解答题的时间，并严格遵守，逐步缩短做题时间。

扎实基础，构建知识体系：

对代数、几何、三角函数等基础知识有深入的理解，掌握各种函数的图像和性质，以便在解题时迅速调用相关知识。

巧用方法：

掌握一些巧妙的解题方法，如逆代法、估算法、特例法、排除法、数形结合法等，可以在不进行繁琐计算的情况下快速得出答案。

大量刷题，培养解题思维：

通过大量的练习，加深对知识点的理解和记忆，熟悉各种题型的解题方法和技巧，注重总结归纳和错题的整理反思。

合理规划，制定复习计划：

制定详细的复习计划，确保每个知识点都能得到充分的练习和巩固。

通过以上方法，可以逐步提高高考数学的解题速度。建议同学们在复习过程中，注重基础知识的巩固和解题技巧的掌握，同时通过大量的真题练习，提高解题的熟练度和速度。