高三数理化学习需要综合运用多种方法，以下是一些建议：

建立良好的学习习惯和态度

制定合理的学习计划，合理安排时间，保持专注和坚持。

对数理化学科要有积极的态度，相信自己能够掌握和理解知识。

充分理解基础知识

确保对基础概念和原理有深入的理解，如果有遗漏或不理解的地方，可以向老师请教或寻求辅导。

整理知识框架，扫清知识漏洞，树立自身的知识体系。

多做练习题

通过大量的练习题来巩固和应用所学知识。可以从课本、习题集、模拟试卷等多个来源选择题目，注重理解题目的要求和解题思路。

做题不要贪多，尽量不要求助别人解题；要不惜时间和精力把不熟练的问题考虑“透彻”。

寻求帮助和辅导

如果遇到困难或不理解的地方，可以向老师请教，参加学校或社区的辅导班，或寻找专业的家教进行辅导。

制定复习计划

在考试前，制定合理的复习计划，按照计划进行有针对性的复习。重点复习易错点和重要知识点，做好总结和归纳。

参加竞赛和活动

参加数理化相关的竞赛和活动，可以提高对知识的理解和应用能力，激发学习的兴趣和动力。

合理利用学习资源

利用图书馆、互联网等资源，寻找适合自己的学习资料和教学视频，扩展知识面和学习方法。

端正态度

很多同学在刚上高中时就对数理化产生偏见，可能是听到别人说数理化难，也可能是自己刚一接触确实有些接受不来。端正态度，从基础做起，逐渐建立信心。

勤于预习、善于听课做笔记

课前预习，了解将要学习的内容，标记出重点和难点。

上课时认真听讲，做好笔记，将重点内容及时记录在笔记本上。

认真仔细

仔细阅读考题，细心分析。把基础知识学牢固了，通过自身大量的攻克难题的过程，大量题型的解题思路都储存在大脑里面。

持之以恒

如果你无法克服自己的惰性，相信你很难取得成功。现在的年纪，应该思想活跃好动贪玩的时刻，但既然选择了高中的生活，就要为自己的选择负责任，在短短几年内压制自己好玩的欲望，才能有所突破。

通过以上方法，高三数理化学习可以更有效地进行，从而提高学习成绩和综合能力。