高三生想要提高成绩，可以遵循以下建议：

明确目标

设定短期、中期和长期目标，具体到分数提升和考试目标。

制定详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习任务。

高效学习

主动学习，遇到难题不逃避，尝试从不同角度分析问题。

科学记忆，利用遗忘规律合理安排复习时间，提高记忆效率。

分层学习，确保基础知识扎实，通过练习中等难度题目提升解题速度和准确度，针对难题采取“先易后难”的策略。

整理错题，分析错误原因，定期回顾错题本，避免同类错误重复。

时间管理

根据学习任务的紧急程度和重要性，合理安排学习顺序。

识别自己的高效学习时间段，将重要任务安排在这些时间段。

避免拖延，保持专注，高效利用碎片时间。

保持积极心态

相信自己能够取得进步和成功，从而更加努力地学习。

保持积极的心态，面对高三的挑战和压力。

注重做题训练

多做真题和模拟题，了解考试出题规律，熟悉题型，提高解题效率。

针对自身强弱科目进行针对性强化训练，提高应试能力。

良好的复习方法

采用良好的复习方法，如制作思维导图、整理笔记、制定总结性的复习计划等，夯实基础知识。

重视错题整理，在考试中寻找自己的不足之处。

多角度学习

深入学习教材，参考相关参考书、网络资源，甚至参加学科兴趣小组，拓展知识面，提高综合素养。

主动请教老师

及时解决疑难问题，老师有丰富的教学经验，能够提供专业的指导。

通过以上方法，高三生可以更有效地提高学习效率，实现成绩的提升。记住，坚持和毅力是成功的关键。