高三阶段看教材的方法如下：

不能单纯只看教材，也不能只看具体的参考书，要两者结合起来看才有效果。以记忆知识点为主，并不是记忆所有的知识点，而是记忆那些欠缺的部分。拿着课本或者参考书的目录，能想到这章的内容/重点/常考点/串联起来的就是你基本掌握的，有模糊或者根本构建不起来框架的，一定要好好复习，这就是你的知识盲区!

学习的顺序应该为：先看课本中自己欠缺的部分，然后看有关这部分的参考书，然后做针对这部分的练习题，然后再回头看课本，重复上面的步骤，这样循环往复。通过上述的训练后，你应该发现一些重要的、经常性的考点，然后重点来了!

重视定理证明和书内例题。研究目录这个方法相较起来更适合知识框架的记忆，如要复习像数学、物理等偏重解题的科目，那在看书时建议重点理解相关定理的证明过程以及书内的例题

文科生以看课本为关键。文科生看课本是要熟悉课本的内容以及一些知识之间的联系，建议你买一本高考知识清单对着清单上的知识点，进行串联，把以前分阶段学的东西先捡起来，然后串到一起，形成自己的一个系统。第一轮的关键在于把之前两年所学到的碎片回忆起来，第二轮把这些碎片捏合成整体的知识链，第三轮把链条上的每一环给固定牢靠。第一轮注重课本，注重以前自己学习过程中没注意到的细节

理科生只要把数理化的经典例题和定律看了就好，然后结合每个知识点，做相关的联系。当然生物还是要反复的看课本的

研读课本是重要的。先看看课本的目录，然后在脑中放放电影，尝试回忆每一章节的内容。然后画一画，写一些。在把回忆的内容与课本作比对，找出遗忘点。抓出课本中的重要概念，尤其是要求II的内容，这些内容是复习的重中之重。学会精读课本，对于语文和英语等语言类科目，标记出关键词和关键语句，尤其是那些高考常考的命题点

高考前的教材阅读应该着重于理解和记忆。通读教材逐字逐句阅读，不跳过任何段落，确保全面理解每一章节的内容。理解为主，不必急于记忆。遇到不懂的内容，可以标记下来，继续往下读，因为后续内容可能提供解释。利用标题和小标题，标题和小标题指示了章节的主要内容，可以将它们转化为问题来检验自己的理解。关注定义、定理和公式，注意黑体字印刷或方框框起来的定义、定理和公式，理解它们的含义和推导过程。解题步骤和规则，重点阅读并理解解题步骤和规则，这些是解题的关键

先过一遍教材，文科看得详细一点，理科看一下定义的推导，再买一两本讲解详细的参考书。先看讲解部分，不懂的不要深入，尽量能在以一个星期内看完一本，再去做题，本来不懂的可以通过做题了解，所以做题一定要仔细，疑惑的地方也要弄懂，实在弄不懂，你可以在知道中问

结合以上建议，高三阶段看教材时，应该注重知识的系统性和连贯性，同时结合参考书和练习题进行复习，以达到最佳的学习效果。