上海高考改革后的录取方式主要基于“两依据一参考”的模式，具体包括以下几个方面：

录取依据

统一高考科目成绩：语文、数学、外语三门必考科目，每门满分150分，总计450分。

普通高中学业水平等级性考试科目成绩：学生自主选择的三门科目，每门满分70分，总计210分。

综合素质评价信息：作为录取的参考依据。

录取批次

强基计划：结合高考成绩、高校综合考核结果及综合素质评价，按比例合成综合成绩进行录取。

综合评价招生：依据考生的综合评价分数（高考成绩占85%，校测成绩占15%）进行录取。

零志愿批次、提前批、艺体批、地方农村专项批次：依次进行录取。

本科普通批：采用“专业（类）+学校”或“院校专业组”模式，允许考生根据兴趣和特长，从专业角度选择高校并填报志愿。

投档与录取

志愿填报：考生可以填报多个批次的志愿，包括强基计划、综合评价、零志愿、提前批、艺体批、地方农村专项批次等。志愿填报遵循“分数优先，遵循志愿”的原则。

投档比例：本科批正式投档为1:1，即根据确定的院校专业组计划数，按1:1比例正式投档。

专业录取：高校接收投档后，按院校专业组投档结果分别进行专业录取。专业录取办法由高校在招生章程中公布。

专业调剂录取：当考生所填专业均已录满时，高校可依据考生是否愿意接受专业调剂进行调剂录取。不服从专业调剂或不符合录取条件的考生将被退档。

特殊类型招生

高水平艺术团、高水平运动队：这些特殊类型招生穿插在录取过程中。

录取规则

平行志愿：本科普通批次设置24个平行志愿，考生可填报24个“院校专业组”。

同分考生排序规则：比较语文加数学两门合计成绩高低，高者优先。

综上所述，上海高考改革后的录取方式更加注重综合素质的评价和学生的个性化选择，通过“两依据一参考”的模式，结合统一高考、学业水平等级性考试和综合素质评价等多方面因素，确保录取的公平性和科学性。考生在填报志愿时，应充分了解各高校的招生规则和要求，合理选择志愿，以提高录取机会。