高三化学生物成绩不佳，可以尝试以下方法来提高：

认真分析试卷

拿到试卷后，仔细分析每一道题，包括错题和未做对的题目。

对于错题，要分类整理到错题本上，并认真核对答案，了解错误原因。

结合课本和资料复习

利用假期时间，认真复习之前学过的知识点，结合笔记本和错题本进行复习。

每个章节复习完成后，做个章节总结，形成清晰的知识结构。

查缺补漏，找弱项

找出薄弱知识点，并针对性地攻克。先回归教材，理解相关知识点和案例，然后做课后练习和课外练习。

养成独立思考的习惯

理科类科目对逻辑思维能力、推理判断能力、空间想象能力、计算能力有很大要求，要养成独立思考的习惯。

注重基础知识的掌握

化学和生物的学习离不开对基础概念的深入理解，要注重课本上的每个知识点，不仅要会做题，还要明白背后的原理。

多做练习题

通过大量的练习题来巩固所学知识，提高解题速度和准确率。

做题时要注意总结和反思，避免同样的错误反复出现。

重视实验

实验是高考中重要的考查内容，也是提升理解力的关键。通过回顾课本中的实验设计，自己动手模拟实验过程，理解实验原理。

培养学习兴趣

兴趣是最好的老师，可以通过参加有趣的实验、探究活动或者观看相关科普视频来培养对物理、化学和生物的兴趣。

使用高效的学习方法

采用分块学习法或联想记忆法，将知识点分成小块逐一攻克，或通过具体的图像或场景联系起来，提高记忆效果。

建立知识体系

将学习内容进行分类整理，构建知识树，便于复习时快速找到重点，理清学习思路。

通过以上方法，可以逐步提高高三化学生物的成绩。重要的是要保持耐心和毅力，不断努力，相信自己能够取得进步。