高三刷英语阅读的方法如下：

词汇积累

扩大词汇量是提高英语阅读的基础。除了课本上的词汇，平时阅读和练习中遇到的新词汇也要注意积累。

可以使用词汇书籍，特别关注频繁出现的词汇及常见的词根、词缀，这有助于理解生词和推测词义。

掌握阅读技巧

快速阅读：在有限时间内快速找到文章的主题和关键信息，提高阅读效率。注意首尾句和转折词，这些地方往往包含重要信息。

定位信息：根据题目中的关键词，快速在文章中找到对应的信息源，缩小阅读范围，提高定位准确率。

推理判断：在理解文章的基础上，结合上下文进行推理，避免主观臆断。

略读和寻读：学会略读全文以获取大意，仔细阅读段落首尾句以抓住主题，利用关键词定位信息点。

日常练习

每天选取一篇文章进行阅读训练，培养语感，提高阅读速度和理解能力。

多读英文原著、新闻报道等材料，扩大知识面和词汇量。

做真题模拟，熟悉考试形式和题型，了解自己的优势和不足。建议选择历年高考真题进行练习，并注意控制答题时间。

培养良好的阅读习惯

阅读时保持专注，避免分心。

保持适当的阅读速度，避免过快或过慢影响理解。

处理阅读障碍

承认和克服在阅读中的难点，可以寻找相关的学习工具和资源，或者寻求专业辅导帮助。

总结与反思

在每次练习后，及时总结经验教训，查漏补缺。对于错题，建立“错题集”以便反复练习。

多听多读提高写作能力

通过听英文歌曲、看英文电影等方式提高英语听力，同时也有助于提高阅读速度和理解能力。

通过以上方法，高三学生可以有效地提高英语阅读能力，为高考做好充分准备。