高三数学学习需要系统性和策略性的方法，以下是一些建议：

巩固基础知识

回归课本：系统复习数学的基本概念、公式和定理，确保理解透彻。

查漏补缺：通过课本和练习册回顾基础知识点，找出薄弱环节，并针对性学习。可以建立错题本，记录并分析错误原因。

制定学习计划

明确目标：根据个人实际情况，制定短期和长期的学习目标，目标要具体、可衡量。

合理安排时间：制定合理的学习计划，确保每天有足够的时间用于数学学习，并将学习时间划分为不同的段落。

提升解题能力

多做题：通过大量练习，熟悉各种题型和考点，提高解题速度和准确性。

掌握解题技巧：学会审题，抓住题目中的关键信息，避免审题不清导致解题失误。同时，熟练掌握各类题型的解题方法。

反思与总结：每次做题后，进行反思和总结，思考所用的基础知识、数学思想方法，并尝试其他解法。

寻求帮助与交流

向老师请教：遇到难题时，及时向老师请教，获取专业指导和解答。

同学交流：与同学讨论和分享解题方法和心得，互相学习，共同进步。

模拟考试与真题练习

定期进行模拟考试：模拟真实考试环境，适应高考的考试节奏，分析模拟考试的成绩，找出薄弱环节，进行针对性强化。

多做高考真题：高考真题是最接近实战的训练材料，建议每周至少完成两套真题，严格按照考试时间模拟，训练解题速度和心态。

重视知识体系构建

梳理知识框架：明确高考数学的知识框架，梳理重点知识，通过系统整理各个章节的知识点，找出薄弱环节，并通过多种渠道强化。

绘制思维导图：利用思维导图或知识框架图，将各个知识点串联起来，形成完整的知识体系。

掌握数学思想方法

重点掌握数学思想：如集合与对应思想、初步公理化思想、数形结合思想、运动思想、转化思想等。

运用数学思想解题：在解题过程中，运用这些数学思想，从不同角度思考问题，找到最优解法。

通过以上方法，高三学生可以系统地提升数学成绩。建议结合个人实际情况，制定详细的学习计划，并坚持执行，同时不断反思和调整学习方法，以达到最佳的学习效果。