高考后学习专业课的方法可以总结为以下几个步骤：

课前预习

看书顺序：从目录到正文，了解书的整体结构。

重点标记：用符号和颜色划出重点短语，而不是整句。

提出问题：标记出不能理解的部分，以便在课堂上重点关注。

课后复习

建立联系：当天晚上用思维导图整理所学知识，建立知识间的联系。

自我激励：设定短期和长期目标，达到目标后给予自己奖励，保持学习动力。

利用科技工具：使用在线资源、学习软件和视频教程辅助学习。

情感投入与课堂参与

情感投入：将学习视为一种挑战和乐趣，感受课堂上的快乐，提升学习效果。

课堂互动：积极参与讨论，与老师和同学互动，增强学习的趣味性和社交能力。

建立良好的学习习惯

制定计划：合理规划每天的学习任务和时间，保持学习的连续性和自律性。

保持健康：规律作息、健康饮食和适当运动，确保身心健康。

反思与总结

定期评估：不断调整学习策略，提高学习效果。

知识总结：每周或每月进行一次知识点总结，找出遗漏点并进行针对性学习。

利用碎片化时间

词汇复习：利用碎片时间反复背诵高考英语词汇，重点复习易错词和高频词。

专项训练：进行英语听力、阅读、写作、语法等专项的模拟训练。

选择合适的学习资源

教材与辅助教材：选择一本主教材和2-3本辅助教材，结合多本教材的长处。

在线平台：利用中国大学MOOC、网易云课堂、腾讯课堂等平台上的优质课程。

实践操作

动手实践：通过实际操作来学习技术，如编程语言的学习和实践。

参与实践活动：打工或志愿者活动，积累社会经验，锻炼实践能力。

保持积极心态

面对压力：保持积极的心态，适当放松心情，调整作息状态，避免过度放纵。

通过以上步骤，可以更有效地学习专业课，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。建议根据自己的实际情况和兴趣，选择合适的学习方法和资源，保持学习的热情和动力。