新高考外语包括以下六种语种：

1. 英语

2. 俄语

3. 日语

4. 德语

5. 法语

6. 西班牙语

高考外语的考试内容

高考外语的考试一般包括以下部分：

听力：测试学生听懂外语的能力。

单项填空：测试学生对外语语法、词汇和语言应用等方面的知识。

完形填空：测试学生在阅读理解的基础上，选择合适的词语或短语填入文中空缺处的能力。

阅读理解：测试学生的阅读能力和理解能力。

写作：测试学生的写作能力和表达能力，通常包括短文改错和书面表达两部分。

高考外语的考试时间

高考外语的考试时间为120分钟，总分150分。

高考外语的选择建议

考生在选择高考外语时，可以根据自己的实际情况和未来目标院校专业的要求情况来选择报考的语种。英语是最常见的也是高考生选择最多的外语科目，而其他外语科目以小语种居多。小语种考试由于报考的人数少，因此是全国统一命题，而且相比来说题目难度可能较小。

高考外语的“3+1+2”模式

在新高考“3+1+2”模式下，外语科目作为全国统一考试科目之一，与其他科目一起组成学生的总成绩。

以上信息仅供参考，具体考试内容和要求可能会因地区和年份的不同而有所差异。建议考生关注当地教育考试院发布的最新高考政策和指南，以获取最准确的信息。