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为什么青春期的孩子不容易劈叉，急求答案，帮忙回答下
答精选答案
首先，对于十二岁的小朋友来说，练劈叉是有一定难度的，不是说年龄不合适，而是对于孩子生活习惯是有一定要求的。
早睡早起加强锻炼人身体的筋是一点点拉伸的，可能会很疼，所以家长们也要多加关心。劈叉：
1、竖叉：先要压好前腿，身体完全贴到腿上（当然下面的腿不许弯）眼睛看脚尖；然后撕正腿要撕到和额头贴上为止（下面的腿不许弯）；最后就可以一点点下竖叉。
2、横叉：先要压好旁腿，侧身贴腿，头看天花板；然后撕旁腿要撕过耳后（贴到地面最好），下一步是压垮！横叉的主要支撑力在于跨部，所以先趴“小青蛙”（也就是两腿弯成九十度的形式贴地）；最后就可以下去了！下腰：下腰的准备工作如下（小腰也就是手不粘地控腰，胸腰也就是把胸提起来控腰，板腰也就是跪在地上两腿之间的距离与肩同宽上身贴地往起起）最后一步就是下大腰（需要双手够地下）
答其他回答（1条）
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终生学习者
2026-10-06 04:45:58
因为啊骨头也比较硬啊，一般不太能劈的下去了要那种年龄小的那种人，他们去练跳舞的时候，劈叉就很容易劈下去，但是刚开始应该是比较痛的。到后来就没有什么感觉了的，像青春期的孩子呢，也是骨头比较一定磨得不太能劈下去了。
像我以前就是劈不下去了，但很痛
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《为什么青春期的孩子不容易劈叉》能对你有所帮助！
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本文概览：首先，对于十二岁的小朋友来说，练劈叉是有一定难度的，不是说年龄不合适，而是对于孩子生活习惯是有一定要求的。早睡早起加强锻炼人身体的筋是一点点拉伸的，可能会很疼，所以家长们也要多加关心。劈叉：1、竖叉：先要压好前腿，身体完全贴到腿上（当然下面的腿不许弯）眼睛看脚尖；然后撕正腿要撕到和额头贴上为止（下面的腿不许弯）；最后就可以一点点下竖叉。2、横叉：先要压好旁腿，侧身贴腿，头看天花板；然后撕旁腿要撕过耳后（贴到地面最好），下一步是压垮！横叉的主要支撑力在于跨部，所以先趴“小青蛙”（也就是两腿弯成九十度的形式贴