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怎样训练自控能力
问题更新日期：2024-12-23 02:25:00
问题描述
怎样训练自控能力，在线求解答
- 精选答案
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训练自控能力的一个关键点在于要为自己设置一个目标。你的自控和自律最终全部指向这个目标。自控就变得容易。可以给自己设一个远期大目标和一个短期小目标。
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