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练功十八法的意思是什么
问题更新日期：2024-03-05 00:09:16
问题描述
练功十八法的词语解释
- 精选答案
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民间流行的医疗保健体操。
由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法，共十八节动作组成。简单易行，具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。
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