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自由泳腿的摆法
问题更新日期：2024-06-25 23:35:14
问题描述
自由泳腿的摆法希望能解答下
- 精选答案
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分步练习，记住节奏1、低头含胸蝶泳腿2、头朝泳池正下3、此时，初学者需要暂停一下，想清楚腿是怎么个摆法4、放松让自己腿向后摆下6、180perfect!一开始不建议楼主对池壁练习，其实练习在泳池中间更好一些
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