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问题更新日期：2024-06-25 23:22:30
问题描述
有什么方法可以快速让自己心静下来。又怎么保持冷静的头脑，麻烦给回复
- 精选答案
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不是求平静，而是能做到在不平静中，找到属于自己的平静。这需要平衡自己的能力。如果平静那么容易得来，大家随时都可以，不管风吹浪打，胜似闲庭信步。平静是修炼而来。它需要的是足够的心力，与定力。所以人活着，任重而道远呢。
- 其他回答
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当你心情到了不可控制的时候，你就想假如你不存在了，假如死掉了？还有什么可以争论的，还有什么是你放不下的。心情平静不下来就去太平间看看吧？或者在太平间睡上几晚上，你还有脾气火爆吗？
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