大一军训多少天

各个学校不一样，大学的军训时间一般为15天至20天不等，这个要根据学校的具体军训安排来决定。不同的学校军训的强度与时间都会有所差异，少则半个月多则一个月，有的学校甚至会将学生安排到专门的部队训练场所进行训练，这样的训练强度就会比较大，但是大多数的学校还是在校园内进行。

1、队列练习是大一军训重头戏，它包括：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理着装、整齐报数、敬礼、礼毕、跨立、半夜拉练等等。在军训过程中，像站军姿、走正步这样的简单动作会机械地重复几百次。

2、做夜间巡逻。夜晚需要有人监察一下周围的环境，所以会安排同学做巡逻。

3、训练军体拳、匍匐前进、紧急集合、队列汇操、编方队、合练、汇报表演等科目。

4、执行内务条令：每天按照内务卫生的统一标准整理内务、定期或不定期进行内务检查、内务评比。

5、执行纪律条令：规范集合、行进间和在报告厅和会场的行为。

6、进行行为养成教育：遵守一日生活制度、与教官和教师打招呼等礼仪训练、进入办公场所的报告等科目训练。

7、有的学校在军训时能进行实弹射击，但出于安全考虑，规模不会太大。

很多大学生其实在高中不断地学习，导致身体的素质不是很好，因此就想要用种种手段来回避军训，那么军训可以不参加吗?

答案当然是不可以的，大学军训乃是国家规定强制执行的大学课程内容，不仅关乎每一位大学生的身体素质，还会影响我们的学分，如果没有参加军训那么就会扣除掉相应的学分，除非你的身体确实存在问题，具有正规认证的证明才可以避免军训!

1、天气炎热，多喝水，必须吃饱，否则低血糖，可能导致中暑或者晕倒。

2、防晒。军训必备防晒，不论男女，都准备点吧，否则晒脱皮了，只能怪自己。备一点面膜，晚上可以敷面膜。

3、该带的东西带，不该带的别带。比如首饰是不能带的，另外尽量不要戴眼镜，否则你其他地方都是黑的，就眼睛是白的，还有隐形眼镜也不要带，高温，对眼睛有伤害。