15岁少年沉迷游戏怎么办

现在网络游戏的不断发展，吸引着许多孩子，什么时候更新了一款新的游戏，哪一款游戏比较好玩，他们都一清二楚。这也很大程度的影响了孩子对游戏的认知，让他们认为游戏是普遍的，可以随时随地的玩，从而让很多孩子沉迷游戏，造成不好的影响。

15岁少年沉迷游戏怎么办？

1、跟孩子正常探讨游戏，帮孩子处理好学习与游戏的关系

恰当地解决孩子成瘾的办法是和孩子讨论游戏的玩法，让他们明白如何兼顾游戏和学习，如何管理好自己的游戏时间和学习时间，如何在游戏放松之余保证学习不受干扰。最重要的解决成瘾问题的关键，就是经营好亲子关系，要尊重孩子的选择，帮助孩子学习自我管理和自我控制。

2、在家庭教育方面，父母要给孩子营造一个良好的家庭氛围

夫妻和睦，教育方式得当，跟孩子从小订立上网规则。当孩子进入青春期后，则要跟孩子交朋友，父母要坚决执行和孩子共同订立的上网规则。当孩子上了高中、成年之后，父母可以把上网的管理权力和责任交给孩子自己，让孩子最终成长为一个自律的人。

3、父母要帮助孩子建立自信心和价值感

为了避免孩子在网络游戏中越陷越深，父母要在现实生活中给予孩子足够的认可、赏识、尊重和信任，培养他们的自信心和价值感。有了自信心和价值感，孩子就不需要在虚拟世界里追求认可和价值感了。

4、帮助孩子疗愈“内在小孩”，释放压抑情绪

有一本书告诉我们，每个人的内心深处都住着一个长不大的孩子，当遭遇伤害，内在的自我就会停留在当下的年龄，变成一个“内在小孩”。每一个游戏成瘾的孩子都是因为他的“内在小孩”没有得到足够的关注和善待。父母的回归，任何时候都不晚。我们要关心、爱护、疗愈孩子们的“内在小孩”，释放孩子内心被压抑的情绪，重塑被摧毁的价值信念，做真实、快乐的自己。

5、转移到新的环境

最重要的一点，把孩子从一个环境或状态转移到另一个环境或状态中。孟母三迁就是这个意思，引导孩子新的生活内容和兴趣。转学换个环境，这点家长应该决断点。如果孩子不想进行现在的学习，那就让孩子学习一项技能，比如说模具设计，到职业中学去读。家长自始至终都要关注陪着孩子。直到孩子戒掉了适应了新的环境和节奏，也就是走入正轨了。

15岁少年沉迷游戏的原因：

1、心理刺激与强化

网络游戏对心理正在发育的青少年来说，有着非常大的吸引力，从游戏的玩法来看，各种玩家间的对决，这其中包含了大量的攻击性行为刺激。青少年学生正处于青春发育期，精力旺盛，大量攻击性内容的游戏使其更容易发泄自己过剩的精力。

2、心理暗示与模仿

模仿是对暗示的反应，即由暗示刺激而引发的类似的心理及行为的反应过程。游戏做的越好越逼真，青少年的依赖则越强，然而，从非目的性心理暗示到青少年学生的模仿，对其身心发展是一种误导。

3、消极被动的交往心态

对于那些性格比较内向，不善于与人交际的青少年学生来说，网络游戏的给了他们另一个虚拟的世界，为他们提供了一个与现实环境中存在巨大差异的社交平台。他们可以摆脱紧张和焦虑的现实情境，按照自己的兴趣和方式建立起属于他们的虚拟的生活圈，从而获得某种愉悦感。