12岁的孩子爱哭爱发脾气

12岁的孩子爱哭爱发脾气怎么办？

1、冷处理

家长可以采取冷处理的方式，因为一哭闹就能达到所需目的，孩子往往还会在下一次用同样的方式，来达到自己的诉求或目的，这对改正这种不良习惯并无益处，且还会增加改正难度。所以家长可以适当对孩子进行冷处理。

2、对孩子心理辅导

家长在日常生活中一定要多关心孩子，给予足够的安全感。每个孩子都有自己独特的想法，家长不能过于急躁，且需要耐心讲解，一定要让孩子认识到自己错误。

3、生活管理

12岁孩子脾气暴躁易怒，孩子需要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜或过度疲劳，家长可以让孩子通过看书、听音乐、散步等方式来舒缓身心，缓解不良情绪。

4、进行行为的干预治疗

如果孩子爱哭的频率有所下降，家长要积极的进行表扬和鼓励。进行表扬、鼓励以后，孩子会得到正性强化作用，爱哭的频率会逐渐的下降。但是，如果孩子爱哭的行为有所增强，要及时进行适当的惩罚，但是总体来说，惩罚是次要的，起辅助作用。

5、学会倾听孩子的感受

当孩子确实有错误需要纠正，充满慈爱的父母通常会采取坦诚的方法询问原因，倾听孩子的心声，并且给予关爱和理解，最后才能利用恰当的方法在孩子能够听进去的时候给孩子讲道理。当孩子有负面情绪的时候，不会像大人那样会控制情绪，孩子的表达方式就是发脾气、哭闹。这时家长要学着去倾听孩子、理解孩子，而不是强迫孩子，慢慢的孩子就会平静下来。因为感受到被理解被关注，渴望独立的个人意愿就会被满足。

6、学会接纳孩子的情绪

孩子在外面发脾气的时候，家长会很难为情，很容易打骂孩子，这种处理方式不会起到任何作用。正确的是不打骂，也不要让孩子为所欲为，可以等到情绪平静一点，在面对孩子的情况。要让孩子学会控制情绪，家长也要学会控制情绪。家长对孩子的影响是潜移默化的，家长要给孩子树立一个榜样。

7、教会孩子表达情绪

家长理解和接纳孩子的情绪，不代表是放纵孩子，家长切记不能在孩子刚发脾气的时候就让孩子“不许哭”。应很严肃的告诉孩子，无论是哭闹、摔门、扔玩具、攻击别人或者伤害自己，这些都是错误的，并且他们需要为这些错误负责，家长要做的是真正的关心孩子的情绪，帮助孩子对不良情绪进行疏导。