14岁孩子离不开手机怎么办

14岁的小孩，长期离不开手机，总是想着玩手机，那孩子肯定就没有心思学习了，一旦孩子的思想和时间被手机给占据了，孩子就会忘却学习、生活，手机对没有自制力的孩子确实吸引力大，那14岁孩子离不开手机怎么办呢？

14岁孩子离不开手机怎么办

1、及时进行心理疏导

孩子比较喜欢玩手机，这是因为在学习当中没有乐趣，作为这个孩子的家长应该比较焦虑，对孩子肯定的比较少，孩子比较自卑，自然就会在游戏中来排解他的情绪，青春期的孩子不能按照成人的那种思维，去考虑一些问题，建议及时进行心理疏导。

建议家长和孩子一起做心理疏导，平时一定要让孩子多出去走走，多看孩子的优点，学会表扬和鼓励孩子，晚上要让孩子按时休息，不要把嘴放在孩子身上，少批评指责。

2、分散孩子注意力

可以根据兴趣爱好，发展孩子的特长，找到他真正爱好的东西并坚持下去，对他将来一定有好处，还能充实孩子的课余时间，让孩子不总想着玩手机。平时让孩子多出去联络朋友之间的感情，让他自己忙起来，慢慢就会发现，手机其实也只有在必须用某个软件的时候才会想起来。

3、树立目标

告知孩子：给自己树立一个别的目标，比如要在一个月内学会某项技能或者完成某件事情，设定好计划，就会抽时间去做其他事情了，而不是总想着手机。最重要的是要给自己树立信心！首先孩子自己要有戒手机的意愿，其次要相信他一定能成功离开手机带来的困扰，最后要相信这世上有很多比手机有趣有益的事情值得做。

4、不能强烈禁止

这时候的孩子你是越不让她做什么，她越要做，压制的越厉害反弹的就越高，能做的只能与孩子正确的沟通、引导，现在都是数字信息时代，很多东西我们不能全方面都考虑到去教孩子，但是可以通过各种途径去知道我们需要的答案，手机就是每个人必备的工具。没收手机解决不了问题，而且还会起冲突，破坏亲子关系。

总之，要想解决手机的问题，先提升父母的能力和智慧，改善亲子关系，培养孩子健康的爱好，树立远大的理想或者建立梦想，这样才能一步一步解决问题。

孩子离不开手机，家长不要对孩子破罐子破摔，完全对孩子不管了，这样孩子的未来就毁了，对孩子进行寓教于乐，相信孩子是能够接受你说的话的。