孩子起床拖拉磨蹭的原因及解决办法

很多孩子都有拖拉、磨蹭的坏习惯，其主要原因是人们习惯性的待在舒适区，这是人的天性。对于自控力不足的孩子，家长应该让孩子自己直面问题。同时提醒他，拖延以后将产生什么样的后果。帮助孩子认识到随着时间越来越少，最后会抵达的结局将是什么。只有产生紧迫感，孩子们才能学会自主管理时间。

孩子起床拖拉磨蹭的原因

1、家长过于娇惯孩子。家长平时如果非常娇惯孩子的话，那么孩子自身的自理能力就会很差，并且孩子的思维也会出现惰性，整个孩子就会经常处于 消极状态，这样的孩子在做事的时候自然没有效率，做什么都喜欢拖沓磨蹭。

2、家长给孩子做的榜样不好。如果家长平时的行为习惯不好，本身就存在很多拖沓的毛病，那么孩子就会受到家长的影响，也变得非常磨蹭拖沓。比如家长如果早上磨磨蹭蹭不起床，那么孩子也会跟着家长养成一种磨蹭的习惯。

孩子起床拖拉磨蹭的解决办法

1、制定规则。父母可以制定明确的规则让孩子执行，如果孩子继续拖延，就要承担必要的后果，当然这个小小的惩罚可以多样化，只要起到提醒作用即可。

如：出门前，孩子磨磨叽叽，不愿意洗脸、穿衣服，就告诉不去参加那个活动了，也许孩子会哭闹、发脾气，可以倾听、教育，但不要动手帮助完成，让他自己体会完不成多带来的后果。

2、拆解任务，简化指令。家长可以把一项任务拆解成孩子能接受的单位，一次只给一个指令，比如让孩子先去刷牙，然后让他去洗脸，再告诉他要去吃饭，将一个大的任务分成三个孩子可以完得成的小任务，告诉孩子先做什么，再做什么，孩子完成起来就会轻松许多。

3、语言引导，正向鼓励。通常很多家长看到孩子磨蹭拖拉，会催促孩子“你赶快”“你快点”，这种表述方式会给孩子压力，容易让孩子产生逆反心理。可以把“你赶快”的句式变成“我希望”的句式，比如“希望我们可以在10分钟后出门，这样我们就能顺利赶上，真是太棒了”。

在成长中出现拖延的现象非常正常，所以家长应该意识到时间的重要性，帮助孩子去对抗拖延的现象，养成积极主动的行为习惯。这样才能够提高他们的效率，并且也可以让孩子变得更加独立自主。