孩子自卑的十种表现

在我们身边有一些孩子总是表现出很自卑，无论做什么事情，他们总认为自己不如别人，如果家长不能及时干预，帮助孩子走出自卑，就会导致孩子的自卑心理越来越严重，最终无法自拔。

孩子自卑的十种表现

1、长时间情绪低落。如果孩子一两天不开心，有可能是遇到了具体的事件，比如和同学吵架、被老师批评，但是如果孩子常常无缘无故地郁郁寡欢，那很可能有深层的原因，让孩子感到了自卑。

2、过度怕羞。孩子害羞是正常的，但是如果害羞过度就需要引起家长的重视。比如：不敢举手发言、不敢参加集体活动、不敢尝试新事物，这有可能是孩子认为自己的价值偏低，内心隐藏着强烈的自卑情绪。

3、拒绝交朋友。人是社会性动物，孩子一般都是愿意交朋友，和朋友一起玩耍的。但是内心自卑的孩子对交朋友会没有兴趣，甚至惧怕社交。

4、专注力差。自卑感强的孩子在学习或做游戏时往往难以集中注意力，或只能短时间地集中注意力。这是因为自卑经常会扰乱孩子的心绪，让他们无法持续地完成一件事情。

5、过度敏感，爱怀疑。自卑的孩子对于别人的批评会特别敏感，会夸大别人原本客观的建议，认为这是别人看不起自己，或者怀疑是别人故意贬低自己。他们会因为受挫而久久走不出来，耿耿于怀。

6、过分看重表扬。如果孩子总是“求”表扬，甚至为了得到表扬而去做一些事情。这也是一种自卑的表现，他们为了得到夸奖，有可能采取不诚实、不恰当的方式，比如弄虚作假。

7、贬低、妒嫉他人。自卑孩子的另一反应是：常常贬低、妒嫉他人，如可能为邻桌受到老师表扬而咬牙切齿甚至夜不能寐。心理学家认为，这是他们为减轻自己因自卑而产生的心理压力设计的宣泄情绪的渠道，有时候还会走向极端。

8、自我评价太低。不能客观地看待自己，过多地否定和贬低自己，抬高别人，总感觉自己的能力、才智不如别人，什么都比别人差。遇事不相信自己的能力，办起事来爱前思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不前。一旦在学习和生活中遭遇困难，往往容易转而责备自己。

9、过于敏感多疑。自卑感强的孩子，往往伴有不安、焦虑、恐惧等不良情绪。对别人的评论十分敏感，特别是对别人的批评，更是感到难以接受，甚至耿耿于怀，还会呈现出一种自我保护心理，对别人的批评会作出过度的反应，如大哭大闹，极度消沉等，甚至会总无中生有地怀疑他人不喜欢或者怪自己。

10、语言表达较差。据统计，高占8成以上的自卑孩子的语言表达较差。他们或表现为口吃，或表述不连贯，或表达时缺乏情感，或词汇贫乏等等。这是因为强烈的自卑感，阻碍了大脑中负责语言学习系统的正常工作之故。

孩子自卑怎么正确引导

1、要帮助孩子自己认可自己。孩子的自卑心理很多都来自于不相信自己，什么事都不敢做，觉得别人会看不起自己，这时候我们就要帮助孩子来自己认可自己，让他们知道自己是最棒的，最优秀的。然后我们家长也要相信他们，只有家长先相信他们，他们才会自己相信自己。

2、要适时的赞扬孩子，而不是一味的表扬。对于自卑的孩子，我们要对孩子进行表扬，但是我们不能每件事都表扬孩子，因为如果这样，一旦以后遇到某件事，不表扬孩子，让孩子就会觉得不开心。而且他们还会对自己感到失望，所以我们要做到适时地表扬孩子，但是也不能一味的表扬。

3、不要把自卑的孩子和别人进行比较。自卑的孩子很重要的一条就是怕和别人比较，因为他们本身就觉得自己不够好不够优秀，这时候如果我们拿他们和别人比较的话，他们就会更对自己也感到失望。

孩子自卑的原因有哪些

家长对孩子的高标准要求。每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各种各样的学习班，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会产生一种自卑心理。

家长的言行。现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较，甚至还会当众说自家的孩子不如他人，其实父母的这种做法是非常不正确，这样很有可能会让孩子的自尊心受到伤害，以至于产生自卑心理。