16岁沉迷游戏无法自拔怎么办

可以说，随着时代的发展，游戏对于16岁的孩子吸引力是巨大的，而且游戏里的模式也可以激发很多年轻人的好奇心，并且去通过各种形式激励他们进行探索，这种感觉很容易让人对此有所沉迷，由于这个年龄段的孩子还尚未成熟，自我的控制率是比较低的，家长应该怎么引导孩子呢？

16岁沉迷游戏无法自拔怎么办

1、改善教育方式，如果父母对孩子的规定和监督远远高于对孩子的支持，那么极有可能导致孩子越发沉迷游戏生活，这是一个循环往复的过程，而与此相反的是，那些学习好的学生在玩网络游戏的时候，往往更容易获得父母的支持，这并不意味着网络游戏可以给孩子带来交好的影响作用。

目的是为了，告诉家长不要把孩子学习成绩的好坏，当做孩子娱乐游戏的标准，从本质而言，这二者并没有直接联系。与其对孩子过度监管和控制，倒不如学会改善教育方式，以支持的态度迎接孩子的生活，给予孩子充分的爱与关怀，有助于让孩子重回现实生活。

2、父母监督，家长要从内心里真正的接纳自己的孩子，站在孩子的立场去设身处地的为他着想，切记不能着急，让孩子真实地感受到父母的接纳和关爱，父母要学会用孩子想要的方式去帮助他，不能操之过急，要监督孩子一步一步地，慢慢地走出来。

3、培养兴趣，沉迷游戏的孩子一定是一个爱好单一的孩子，父母可以从孩子的兴趣入手，鼓励孩子大力发展自己的兴趣爱好，比如带着孩子一起打球，做运动，通过兴趣爱好和运动来分散孩子的注意力，当他投入到别的事情当中后，他会突然发现，原来世上还有这么多美好的事情值得去做。

16岁沉迷游戏的危害

1、注意力不集中，孩子的心思一旦用在了游戏上，他就会跟丢了魂一样，对别的事都不上心，每天既不想写作业，又不想读书；特别是上课的时候，注意力会非常的不集中，学习状态极差，被老师频繁地批评，或者留校罚抄等，学习自然是一落千丈。

2、影响孩子的学习成绩，如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。

没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。

3、改变孩子的性格，总是沉迷于游戏世界的孩子会变得越来越暴躁，不与他人交流，变得孤独，在青春期变得越来越明显。

4、影响身体，孩子一旦沉迷于游戏中，他就会把所有的心思都放在手机或电脑上，最常见的方法就是趁家长休息的时候，躲在被窝里玩手机，打游戏，家长有时以为孩子在休息。更有甚者会偷偷玩游戏到半夜，不仅严重影响睡眠，还会过度用眼，对身体造成极大的伤害。

16岁沉迷游戏无法自拔的原因

缺失优越感，有一些孩子，原本学习特别好，结果在初一、高一这些特殊的阶段，居然沉浸在网络中无法自拔。有些家长认为是游戏害了孩子，本来是一个好苗子，结果因为游戏，耽误了一生。

那些在小学成绩特别好的孩子，升入了初中，突然发现自己的成绩不再像小学那么拔尖儿了，之前轻轻松松拿年级前三，现在辛辛苦苦地也才勉强拿到年级第50名。

这种差距和失落感，是非常打击这些之前一直被羡慕的孩子们。这种情况下，心智相对坚强的孩子，会越挫越勇，继续努力追赶；可是抗挫能力相对弱的孩子，就容易放弃努力，无能为力，甚至自暴自弃，一旦有契机接触游戏，就很容易沉迷进去，寻找慰藉。