小朋友乱发脾气不会控制情绪怎么办

相信很多家长都遇到过这样的情况：孩子很容易情绪化，遇到事情无法控制自己的脾气，比如找不到东西的时候，就会脾气暴躁。家长在面对这样的情况时，也是很惆怅，不知道怎么办才好。

小朋友乱发脾气不会控制情绪怎么办

1、学会接纳孩子的情绪。当孩子哭闹的时候，我们要做的第一步就是接纳并理解孩子的情绪。给孩子一些时间来感受和消化自己的情绪。对于比较小的孩子，有时候只需要给一个抱抱他们就会好很多。

2、引导孩子应对消极情绪。家长可以跟孩子进行沟通，引导孩子找出更恰当的处理消极情绪的方法。比如：转移注意力、出门散步、做做运动等。要让孩子明白，发脾气、哭闹并不能有效地解决问题。

3、引导孩子合理发泄情绪。孩子愤怒、发脾气是正常情绪，并没有错，错误的往往是发泄怒气的方式有问题。我们担心孩子的安全，所以总想禁止孩子。但这是在否定孩子的情绪，不但不能解决问题，反而会刺激孩子，激化矛盾。我们应该引导孩子用正确的方式宣泄情绪，以保证心理健康。

4、适当采取冷处理。可对孩子的生气冷处理。孩子生气的时候，父母更生气，甚至动手打孩子，都只会让矛盾进一步激化，孩子在这种不良影响下会变得更容易生气。在孩子无理取闹时，大人可以采取不理睬的方式冷处理，等孩子的脾气过去了，再进行耐心地教导，这能给孩子留下生气对父母来说是无用的行为，逐渐生气也就会少了。

5、提前给孩子制定规则。在孩子发脾气的时候，可以给孩子制定规则。当孩子发脾气的时候，是得不到自己喜欢的东西的。比如：最喜欢的玩具、最爱吃的糖、最喜欢看的动画片等等。反之，当孩子脾气好的时候，可以适当地给孩子喜欢的玩具，让孩子明白这个规则取消不了的。

孩子发脾气家长的错误教育行为

1、父母的以暴制暴。情绪压抑能使人的大脑瞬间达到饱和状态，然后再也没有力气和空间去做与学习有关的事情。性格粗暴的父母或者急性子的父母看到孩子不良情绪宣泄时，总是忍不住用粗鲁的方式直接压制，遏制孩子的发泄，这样的方法看起来明显。实际上孩子是出于害怕才停止，情绪被压制，不良情绪被压抑。

2、父母的轻易妥协。直接压制会破坏大脑对情绪的掌控，那就对孩子无条件的妥协可以吗？答案当然是否定的。孩子的不良情绪的发泄有时是因为提出的要求没有得到满足。这样做的结果是让孩子产生误解，认为只要哭闹就会迫使父母就犯，于是养成不良的情绪反应习惯。

孩子情绪管理能力差的原因

1、孩子情绪认知能力差，不知如何表达、控制。父母较少关注孩子的情绪管理能力，没有及时引导孩子进行情绪认知，让孩子不知道如何去感知和表达自身的，一不开心就只会大吼大叫。

2、父母情绪控制能力差，在孩子面前大吼大叫。父母自身情绪控制能力差，经常在孩子面前吵架，没有控制好自己，忍不住总是冲孩子大喊大叫，让孩子形成了错误表达情绪的认知。

3、孩子没有得到得到关注尊重，自我认同感低。很少有父母会关注孩子情绪的表达，没有给予孩子足够的关注，当孩子错误表达自身情绪的时候没有给予指导，导致孩子无法正常地认知和表达自身的情绪，自我认同感无法实现。