初二的学生早上不起床家长怎么办

早上起不来，赖床，相信这是绝大多数孩子都存在的问题，也是一直困扰家长的问题。孩子上初二了，可是每次起床还都要叫才能起来，有些暴脾气的家长就非常愤怒，可能会采取一些严厉手段，殊不知这样做可能会引起孩子的逆反，初二的孩子已经进入叛逆期，家长要注意引导方式。

初二的学生早上不起床家长怎么办

1、让孩子提前收拾好东西。父母想要在早上节省一点时间，就一定要让孩子养成，前一天晚上写完作业后，就把书包收拾好的习惯，这样不容易丢三落四，也不会出现少带一门作业，被老师批评的情况。

而且第二天早上，孩子的精神比较恍惚，时间也比较紧张，所以希望父母能在孩子写完作业后，就督促他把书包收拾好，以免老师因作业问题叫家长。

2、利用奖惩手段教育孩子。孩子的年龄还很小，很难拥有和成人一样的自制能力，也没有那么强的意志力。这时候奖惩的手段是一种非常好的外部控制手段，当孩子准时起床时给予孩子一定的奖励。当孩子没能按时起床时也给予一定的惩罚。久而久之，用这种外部手段促进孩子准时起床。

3、利用香味叫醒孩子。在做完早餐后，可以端到孩子的床前，让孩子闻到早饭的香味，闻到味道后孩子会从睡梦中醒来，而且经过一晚上的消化后，孩子也感到有些饥饿了，早上从早饭的香味中醒来，不仅会因为饿和嘴馋主动起床，还有很不错的胃口。

4、培养孩子良好的睡眠习惯。让孩子养成早睡早起的好习惯，最重要的是家长以身作则，每天晚上最好让孩子9点睡觉，所以每天晚上到点家长要自觉停止一切活动，营造安静的就寝氛围，也有利于孩子的睡眠。另外，孩子的卧室要保持安静，灯光不要太亮，这些有助于孩子有一个优质的睡眠。

以下几种方式，不是叫醒孩子的好方法

1、拉扯孩子的被子。有些妈妈不满足于语言上的呵斥、催促，有些还会去拉孩子的被子，这对孩子的生长发育是很不利的。孩子的生长都是在睡眠中进行的，当孩子睡得正香的时候，如果被人拉扯掉被子，温度的变化会突然袭击神经系统，打扰孩子的睡眠。

2、大声呵斥孩子。孩子只要赖床，宝妈就会大声呵斥孩子的赖床行为：“你怎么还不起床啊？等会饭都凉了！我天天起这么早干啥啊！”然后反复的催促孩子起床，好像孩子赖床犯了多大的错误似的。

一大早就让孩子受到这样的责骂，孩子一天的心情都会影响，即使起床了，也没有好心情吃饭，可能随便吃几口就上学去了。

让孩子按时起床只需要这几个步骤

1、让孩子按时睡觉。家长需要帮助孩子制订一个作息时间表，确定睡觉时间和起床时间。按时睡觉有助于孩子按时起床，时间长了就会改掉睡懒觉的坏习惯。家长需要知道，孩子需要的睡眠时间应该保证至少9个小时，才能将一天消耗的体力恢复过来。

2、可以提前和孩子约定好，给孩子打预防针。父母可以在晚上睡觉前告诉孩子，明天早上会叫醒他，父母一叫，孩子就必须马上起床。如果叫醒的时间会提前，需要提前告诉孩子。家长应该让孩子自己设定闹钟，每天不去喊孩子起床，闹钟响了孩子起不起来就成为自己的事，迟到挨批评也就是成了自己的原因。

3、父母做好表率。要想让孩子早起，家长一定要合理安排好自己的时间，帮孩子养成早睡的习惯，不能因为自己的问题耽误孩子的休息。父母是孩子的榜样，父母早睡早起，有生活纪律性，有时间观念，那么孩子耳濡目染也同样会受到影响。