“内观返调元气”的出处是哪里

“内观返调元气”出自宋代无名氏的《齐天乐》。

“内观返调元气”全诗

《齐天乐》

宋代 无名氏

自清都别后，人间梦中游戏。

性本玄虚，君临社稷，洪福齐天康济。

冬温夏清，任春水秋山，放怀如意。

外物多情，幻身无奈生憔悴。

深穷仙方道术，固炼形神，内观返调元气。

四大冲和，三彭遁匿，熟境繁华何忌。

真空妙有，况千古灵明，自然凋弊。

梦觉心开，廓然超万岁。

《齐天乐》无名氏 翻译、赏析和诗意

《齐天乐·自清都别后》是一首宋代的诗词，作者不详。这首诗词描绘了一个人离开繁华都市后，在梦中游戏的情景。诗中表达了人性本质的玄妙和君临社稷的荣耀，以及洪福齐天和康济的福祉。诗人通过描述冬天的温暖、夏天的清凉，以及对春水和秋山的随意放怀，表达了自由自在的心境。然而，外界的物质诱惑使得人们的身心逐渐憔悴。诗人深究仙方和道术，通过修炼形神和内观返调元气，追求内在的平衡。四大冲和，三彭遁匿，指的是四大元素的和谐相处，三彭指的是人们隐藏自己的本性。诗人认为，熟悉的环境和繁华并不是人们所应忌讳的，真空的境界更加奇妙，尤其是千古灵明的智者更能洞察自然的凋弊。当梦醒时，心灵得以开放，超越时间的束缚，廓然超越万岁。

中文译文：

自清都别后，人间梦中游戏。

离开繁华都市，我在梦中自由畅游。

性本玄虚，君临社稷，洪福齐天康济。

人性本是神秘莫测的，我像君临社稷一样荣耀，享受着丰富的福祉。

冬温夏清，任春水秋山，放怀如意。

冬天温暖，夏天清凉，我随心所欲地享受春水和秋山。

外物多情，幻身无奈生憔悴。

外界的物质诱惑使得我身心逐渐憔悴。

深穷仙方道术，固炼形神，内观返调元气。

我深入研究仙方和道术，通过修炼形神和内观返调元气，追求内在的平衡。

四大冲和，三彭遁匿，熟境繁华何忌。

四大元素和谐相处，人们隐藏自己的本性，熟悉的环境和繁华并不是应该忌讳的。

真空妙有，况千古灵明，自然凋弊。

真空的境界更加奇妙，尤其是千古灵明的智者更能洞察自然的凋弊。

梦觉心开，廓然超万岁。

当梦醒时，心灵得以开放，超越时间的束缚，廓然超越万岁。

这首诗词通过描绘人离开尘世的喧嚣，追求内心的自由和平衡，表达了对人性和自然的思考和颂扬。