在职人员想要考研到985高校，需要综合考虑多个因素，制定合理的备考策略。以下是一些建议：

确定目标院校和专业 ：

根据个人兴趣、职业规划以及学术背景，选择目标985高校及相应专业。

考虑学校的地域、专业排名、师资力量、科研水平等因素。

提前规划与准备 ：

制定详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习任务。

保持自律，确保有足够的学习时间。

夯实专业课基础，在大一大二期间认真学好基础学科。

选择合适的复习资料 ：

选择高质量的复习资料，如历年真题、考试大纲、推荐书目等。

可以考虑参加考研培训机构的课程，获取系统指导和答疑服务。

注重综合素质 ：

提升英语水平，特别是考研英语，这对考研成绩至关重要。

参与科研项目或实践项目，培养科研能力和实践经验。

参加各类比赛，尤其是与所学专业相关的比赛，提升自己的竞争力。

保持积极心态 ：

考研是一场持久战，需要坚持不懈的努力。

遇到困难和挫折时，保持积极心态，相信自己能够成功。

合理安排时间 ：

在备考过程中，合理安排时间，确保有足够的休息和娱乐时间，保持身心健康。

定期检查学习进度，根据实际情况调整学习计划。

关注招生信息 ：

定期查看目标学校的招生简章，了解最新的招生政策和要求。

在复试前，可以提前联系意向导师，了解导师的研究方向和招生要求。

选择合适的报考方式 ：

在职考研有一月联考和五月同等学力申硕两种方式。

一月联考难度较大，但可以获得双证；五月同等学力申硕相对容易一些，先入学后考试，适合在职人员。

通过以上策略，在职人员可以更有针对性地准备考研，提高考取985高校的成功率。