临聘老师想要兼顾考研和考公，需要制定明确的目标和计划，合理分配时间，并选择适合的学习方式。以下是一些具体的建议：

制定明确的目标和计划 ：

明确目标 ：确定你为什么要同时准备考研和考公，以及你对两者的重视程度。这有助于你在面临选择时更容易做出决策。

制定计划 ：制定详细的学习计划，包括每天、每周的任务。将目标分解成小步骤，有助于你更容易管理和监控自己的进度。

合理分配时间 ：

时间管理 ：制定一个合理的时间表，充分利用每一天的时间。确保为每个任务分配足够的时间，以免过度耗费在其中一个方面。

优先级 ：确定考研和考公的优先级。在某些时期可能需要更加集中精力准备其中一个，而在另一些时期则可以更平衡地分配时间。

整合学科内容 ：

整合重叠内容 ：考研和考公的一些科目可能存在一定的重叠。将这些重叠的部分合理整合，以减少学习负担。

选择相关专业 ：

相关专业 ：如果你的考研和考公的专业相关，可以优先选择相关专业，这样有助于加深对知识点的理解。

灵活应对 ：

灵活调整计划 ：在准备的过程中，时常检查和调整你的学习计划。灵活性对于应对突发状况或者调整学习重心非常重要。

适时调整重心 ：根据考试时间、复习进度等情况，适时地调整重心。可能需要在某一段时间更加集中地准备其中一个考试，然后再调整回另一个。

保持身心健康 ：

休息和娱乐 ：不要过分追求高效而牺牲休息和娱乐的时间。合理的休息和娱乐有助于提高学习效率和保持身心健康。

应对焦虑 ：同时准备两个考试可能带来一些压力和焦虑。可以通过参加相关的职业交流会、与他人互动和交流来获取真实信息，作出更好的决策。

利用资源 ：

线上学习与线下学习相结合 ：线上学习具有时间灵活、资源丰富的优点，可以选择一些知名的在线教育平台进行学习；线下学习则可以提供更好的学习氛围和面对面的交流机会。

多方面准备 ：

减少干扰 ：如果家离单位远，可以在单位附近租房，减少路上时间，增加看书时间。保持简单生活，减少逛街、约会、娱乐等时间，全身心投入学习。

通过以上建议，临聘老师可以更好地兼顾考研和考公，提高成功的几率。