在职本硕如何自考研究生可以参考以下步骤：

了解报考条件 ：

一般要求具有国家承认的大学本科毕业学历，或专科毕业满2年及以上，并达到与大学本科毕业生同等学力。

选择报考方式和专业 ：

同等学力申硕 ：免试入学，先学后考，适合具有大学本科及以上学历的上班族。满足条件后，通过学校组织的考试和论文答辩可获得硕士学位证书。

专业硕士 ：需要参加全国联考和院校复试，部分管理类专业需要具备3年工作经验。通过考试和论文答辩后可获得研究生学历证和硕士学位证。

高级研修 ：免试入学，对报考专业有浓厚兴趣，能保证全程参加课程学习即可报名。毕业获得课程结业证。

中外合办 ：院校自主招生，需要有相关年限的工作经验，一般要求本科生有3年工作经验，部分院校要求有一定的英文基础。毕业获得国外硕士学位证。

准备报名材料 ：

身份证、学历证书原件及复印件。

近期免冠照片若干张。

工作经历证明（如适用）。

其他可能需要的材料，如推荐信、成绩单等。

报名并参加考试 ：

网上报名 ：登录中国研究生招生信息网（研招网）进行报名，填写个人信息和报考信息，并上传相关材料。

现场确认或网上确认 ：根据报考点要求，进行现场确认或网上确认，核对报名信息并签字。

参加考试 ：

全国联考 ：通常在每年的12月底进行，考试科目包括外语、政治和专业课等。

院校复试 ：一般在次年的3月或4月进行，包括笔试和面试。

完成学习计划 ：

根据个人实际情况制定合理的备考计划，包括每日及每周的复习任务和时间安排。

选择适合自己的学习方式，如自学、培训班或网课。

注重基础知识的全面系统地复习和巩固。

多做模拟题和真题，了解考试形式和内容，提高应试能力。

通过考试和论文答辩 ：

笔试 ：包括公共课、专业课和选修课，闭卷考试，考查基本理论和实际应用能力。

论文 ：导师指定题目或自行选择，需具备学术价值，通过笔试后需在规定时间内完成论文撰写。

获得证书 ：

通过申硕考试后，申请论文答辩，答辩成功后获得硕士学位证书。

若是非全日制研究生，通过入学考试和在职修读后，获得研究生学历证和硕士学位证。

建议根据自身的工作经验、学习能力和职业规划，选择最适合自己的报考方式，并提前做好准备和规划，以提高通过率。