陕西中考选专业时，考生和家长可以从以下几个方面进行综合考虑：

个人兴趣和爱好：

兴趣是最好的老师，选择一个自己感兴趣的专业能够激发学习的热情和动力。

学科特长：

根据自己的学科成绩和特长来选择专业，例如数学成绩好的学生可以考虑工科专业，语文和历史成绩好的学生可以选择文科类专业。

就业前景：

了解不同专业的就业形势和市场需求，选择有较好就业前景的专业可以为将来的职业发展打下坚实的基础。

学校和专业设置：

考察学校的师资力量、教学设施、优势科目等，选择适合自己学科特长和兴趣的学校。

个人能力和特长：

根据自身的基础、性格特点和能力来选择专业，例如科研类、理工类专业需要较强的逻辑思维能力，艺术类专业需要一定的想象力和创造力。

家庭经济条件：

考虑家庭的经济状况，选择适合自己经济能力的学校和专业，避免因经济压力而影响学业。

职业规划和未来发展方向：

树立正确的生涯观，结合自己的职业规划和未来发展方向来选择专业。

实际体验和调研：

通过参加专业培训班、实地参观或与相关专业人员交流等方式，深入了解所选专业的实际运作和发展前景。

志愿填报策略：

根据学校和专业的录取情况，设置合理的志愿，确保能够达到最佳的招生效果。

家长和老师的建议：

与家人和老师进行沟通，听取他们的参考意见，有助于做出更明智的选择。

综合以上因素，考生和家长可以更加科学和系统地选择适合自己的专业和学校，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。