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健身、防身该学哪种武术好,在线求解答
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这俩个是相辅相成的问题,正确合理的运动最重要,要是针对健身和防身任何一个来分析利弊,肯定遭来各种口水战,你根据自己的年龄,身体情况,和要达到什么目的,来思考这个问题,建议你不管选哪一种,都要先行动起来,在行动中,在锻炼中,去论证自己到底需要什么,哪类更适合自己;
答其他回答(4条)
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应该学拳击,综合格斗,自由搏击,巴西柔术,
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只要有心学 那种都好
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散打 攻守兼备 主要还是多学反关节控制
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拳击是非常理想的一项!
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评论列表(4条)
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希望本篇文章《健身、防身该学哪种武术好》能对你有所帮助!
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本文概览:这俩个是相辅相成的问题,正确合理的运动最重要,要是针对健身和防身任何一个来分析利弊,肯定遭来各种口水战,你根据自己的年龄,身体情况,和要达到什么目的,来思考这个问题,建议你不管选哪一种,都要先行动起来,在行动中,在锻炼中,去论证自己到底需要什么,哪类更适合自己;