在考研期间，为了专心学习，减少手机对你的干扰，你可以采取以下方法来锁手机：

使用有锁的柜子 ：

如果你在图书馆或自习室，可以使用有锁的柜子存放手机，这样你可以放心地将手机锁起来，减少想玩手机的冲动。

物理隔离法 ：

将手机放在视线以外的地方，比如锁紧办公桌的抽屉里，避免在想要玩手机时一伸手就能碰到。

将手机放在包内，并用拉链拉上，或者锁在自习室的储物柜里，甚至放在书本下面，这样可以使手机难以轻易获取。

换手机 ：

如果图书馆或自习室没有锁柜子的地方，你可以考虑换一部老年机，只保留接听电话和发送短信的功能。这样即使有急事，也可以联系到你。

使用手机控制软件 ：

使用应用程序来监控和限制手机使用，例如番茄todo、forest专注森林、ihour专注计时大师等，这些工具可以帮助你进入专注状态并统计学习时长。

电量焦虑法 ：

将手机电量维持在50%-60%，并不带充电器进入图书馆。这种电量焦虑会促使你减少使用手机，从而更多地投入到学习中。

设置锁屏密码 ：

对于大多数Android手机，打开手机的“设置”应用，导航到“安全”或“锁屏和密码”选项，选择“屏幕密码”或“PIN码”选项，输入你想要设置的密码。

对于iPhone，打开“设置”应用，导航到“Touch ID与密码”或“Face ID与密码”选项，选择“设置密码”并输入密码。

对于部分华为手机，打开手机的“设置”应用，导航到“安全和隐私”选项，选择“锁屏密码”选项，选择需要设置的密码方式。

通过以上方法，你可以有效地减少手机对考研学习的干扰，提高学习效率。