使用平板做考研规划书，可以参考以下步骤：

选择合适的平板 ：

iPad ：由于其便携性和多功能性，iPad是考研学生的首选。可以搭配Apple Pencil使用，适合做笔记、思维导图和阅读PDF文件。

安卓平板 ：如华为MatePad系列、小米Pad系列等，性价比较高，适合需要长时间学习的学生。

制定详细的学习计划 ：

明确任务 ：每天早上花十分钟时间，静下心来写下当天的复习计划，明确每天的学习任务和重点。

合理分配时间 ：制定一个合理的时间表，确保每个科目都有足够的时间复习，同时也要有休息和娱乐的时间，避免过度疲劳。

利用平板提高学习效率 ：

记笔记 ：使用平板上的笔记软件（如Notability、GoodNotes等）记录重要知识点和心得体会，方便随时查阅和复习。

做思维导图 ：利用平板上的思维导图软件（如XMind、MindNode等）整理学科知识体系，帮助理解和记忆。

阅读PDF ：平板可以方便地阅读大量的电子书籍和考研资料，节省携带纸质资料的时间和精力。

刷题 ：在平板上安装一些在线题库或笔记软件，方便随时随地进行题目练习和错题整理。

保持自律和专注 ：

避免分心 ：虽然平板有很多功能，但最重要的还是保持专注。可以设置一些专注时间，比如每学习25分钟后休息5分钟，四个循环后休息15分钟。

定期复盘 ：定期回顾和总结所学知识，巩固记忆，避免遗忘。

根据个人习惯选择工具 ：

如果你习惯用触控笔，iPad可能是更好的选择；如果你更喜欢键盘输入，可以考虑安卓平板配键盘。

其他辅助功能 ：

使用iPad的录音功能录制课堂讲解，方便后续复习 。

使用iPad的摄像头拍摄教材或笔记，通过笔记软件插入图片，提高学习效率 。

使用iPad的分屏功能，一边看视频课程一边记笔记，提高学习效果 。

通过以上步骤，你可以充分利用平板的优势，制定出高效、详细的考研规划书，并在复习过程中保持专注和自律，最终实现考研目标。