考研后感到累是 普遍现象 ，主要原因包括以下几个方面：

心理压力 ：考研过程中心理压力极大，考生需要长时间保持高度集中注意力，面对各种学习难题和不确定性，容易产生焦虑和自我怀疑。

生理辛苦 ：备考期间，考生通常需要长时间学习，熬夜加班，牺牲休息和娱乐时间，导致身体疲劳。

学业压力 ：考研成功后，学生将面临更加繁重的学业任务，尤其是理科生需要进行大量的实验和数据分析，而文科生则需要阅读大量的文献和撰写论文。

科研压力 ：研究生阶段需要开展自己的科研项目，这个过程充满不确定性，可能会遇到许多挑战和困难，同时导师对学生的期望和科研项目的压力也会增加学生的心理负担。

生活压力 ：研究生生活往往需要学生独立处理更多的生活琐事，如住宿、饮食、健康等，这些也会增加生活压力。

时间压力 ：考研后的学生可能会感到时间不够用，需要同时处理学业、科研和生活等多方面的任务，这种时间压力也会导致疲劳和焦虑。

孤独感 ：很多考研的学生是独自备考，这种孤独感会让他们感到无助和焦虑，特别是那些选择“二战”的学生。

自我怀疑与内耗 ：在备考过程中，学生可能会不断怀疑自己的能力和选择，这种自我怀疑和内耗会消耗大量的心理能量。

综上所述，考研后感到累是正常的，但正是这些挑战和压力，能够促使考生不断进步和成长。通过合理的安排和适当的休息，考生可以有效地减轻疲劳，提高备考效率。