三跨考研和保研哪个更难，这个问题并没有一个绝对的答案，因为它们各有各的难度和挑战。以下是一些关于保研和考研难度的对比分析：

录取难度 ：

保研 ：保研的录取难度相对较低，尤其是对于本校的学生。只要获得保研资格，一般都能成功。但是，保研的竞争也非常激烈，尤其是对于非本校的名校，难度较大，且往往与本科背景关系很大。

考研 ：考研的录取难度较大，尤其是热门专业。考研需要经过初试和复试两轮考核，竞争异常激烈，热门专业的录取比例甚至低至个位数。

准备时间和压力 ：

保研 ：保研需要学生在大学前三年里持续不断地努力，包括保持成绩名列前茅、参加各种竞赛和科研项目、发表论文等。保研的过程包括夏令营、预推免和正式推免等多个阶段，每个阶段都是对综合素质的一次考验。虽然压力较大，但战线较长，相对分散。

考研 ：考研需要在一年的时间内集中精力备考，包括英语、政治和两门专业课。考研的难度在于，一旦考试失利，面临的可能是调剂或者再来一年的风险，同时还有心理上的压力。

选择余地 ：

保研 ：保研的学生一般有多次选择的机会，只要通过各大院校的初筛，笔试和面试一过，offer就到手了。就算没拿到梦校的offer，还有保底院校可以选。

考研 ：考研的学生选择机会较少，一般只能报考一所学校，且一旦考试失利，重新再来的难度较大。

建议

如果你本科背景较好，且有意向进入名校，保研可能是一个更好的选择，因为它提供了更多的选择余地和相对较低的风险。

如果你本科背景一般，但希望通过考研进入更好的学校或专业，考研可能更适合你，尽管它的难度较大，但成功后的回报也更高。

总的来说，保研和考研各有各的挑战和优势，选择哪条路更取决于个人的实际情况和目标。