在中国，关于工作上班时间的规定主要包括以下几个方面：

标准工时制度

每日工作时间：劳动者每日工作时间不超过8小时。

每周工作时间：平均每周工作时间不超过40小时。

休息日：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

法定节假日：在元旦、春节、国际劳动节、国庆节和法律、法规规定的其他休假日，依法安排劳动者休假。

延长工作时间的规定

一般情况：用人单位因生产经营需要，经与工会和劳动者协商后，一般每日不得超过1小时。

特殊情况：因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，每日不得超过3小时，但每月不得超过36小时。

特殊工时制度

不定时工作制：适用于企业中的高级管理人员、外勤人员、推销人员等因工作无法按标准工作时间衡量的职工。

综合计算工时工作制：适用于交通、铁路、邮电等行业中因工作性质特殊，需连续作业的职工。

工作日和休息日的安排

标准工作日：每周工作5天，每天工作8小时。

休息日：通常为周六和周日，国家机关、事业单位实行统一的工作时间。企业可以根据实际情况灵活安排周休息日。

工资支付标准

延长工作时间工资：在工作日延长工作时间的，支付的工资报酬为工资的150%；休息日安排工作又不能安排补休的，为工资的200%；法定年节假日安排工作的，为工资的300%。

法律监督和执行

监管措施：官方明确不得违法延长劳动者工作时间，并通过强化执行监督来落实带薪年休假制度。

这些规定旨在保护劳动者的合法权益，确保工作与休息的平衡，同时促进社会的和谐稳定发展。随着社会的发展和法治的完善，相关制度也在不断调整和完善，以适应新的经济和社会需求。