英语和日语的难度因人而异，主要取决于个人的学习背景、兴趣和投入。以下是它们的一些比较：

语法难度 ：

日语 ：日语的语法比英语更加复杂。日语中有丰富的敬语、动词变化、助词等语法现象，而英语则相对简单，主要是主谓宾的基本句型。

英语 ：英语的语法虽然也有时态和语态的复杂性，但整体上比日语简单。

词汇难度 ：

日语 ：日语中有很多汉字读音不同于中国大陆的日本读音，需要额外记忆。此外，日语的词汇量较大，随着学习的深入，需要记忆和理解越来越多的词汇。

英语 ：英语的词汇量也很大，但由于其拉丁词汇来源与欧洲各国语言有相似之处，对于欧洲人来说可能更容易一些。

发音难度 ：

日语 ：日语的发音对于汉语母语者来说可能更加困难，特别是涉及到长母音及拗音的发音。

英语 ：英语的发音对于中国人习惯的口腔构造来说更加符合其发音习惯，因此学习英语的发音可能会更加容易一些。

书写系统 ：

日语 ：日语有三种书写方式，即平假名、片假名和汉字，需要记忆和区分。

英语 ：英语只有一种书写方式，即拉丁字母，相对容易掌握。

文化背景 ：

日语 ：日语吸收了很多汉语文化的精华，对汉语文化进行了继承和发展，其内涵丰富，需要一定的文化背景知识。

英语 ：英语作为国际通用语言，有大量的学习资源和实践机会，文化背景差异相对较小。

综合来看：

对于 中国人 来说，由于日语的语法结构复杂（如动词变位、敬语系统）、汉字读音不规则以及三种书写方式，学习日语可能会更具挑战性。

对于 非中国人 来说，英语的发音和语调可能是一个难点，但总体上英语的语法相对简单，且作为国际通用语言，有较多的学习资源和实践机会。

建议：

选择语言 ：根据个人的兴趣和目标选择学习日语或英语。如果对日语文化感兴趣或希望在日本生活工作，日语可能更适合。如果需要在全球范围内交流或工作，英语可能更有优势。

制定学习计划 ：无论选择哪种语言，都需要制定详细的学习计划，坚持练习和积累经验。

利用资源 ：利用各种学习资源，如教材、在线课程、语言交换伙伴等，提高学习效率。