高考难度相对较低的省份和地区主要包括：

东北地区

黑龙江：本科线仅287分，录取率较高。

吉林：高考难度友好。

辽宁：高考难度友好。

天津

考生人数少，985、211的录取率最高，整体实际985率是江苏的4倍多。

西部地区

西藏：经济发展相对滞后，高校数量较少，国家通常给予相应的降分政策。

青海：考生竞争压力相对较小，高考录取率较高。

宁夏：考生人数较少，教育资源相对集中。

新疆：考生人数较少，国家通常给予相应的降分政策。

海南：考生人数较少，录取的分数线低。

其他相对容易的地区

广西：考生人数相对较少，教育资源分布较为均衡。

陕西：虽然高考大省，但省内较好的本科院校比较多。

辽宁：优质大学数量较多。

吉林：高考难度友好。

黑龙江：本科线仅287分，录取率较高。

建议

东北地区：特别是黑龙江、吉林和辽宁，高考难度较低，本科线较低，录取率较高，是高考的“天堂模式”地区。

天津：教育资源丰富，录取率高，尤其是985、211高校的录取率，是高考的“优惠模式”地区。

西部地区：如西藏、青海、宁夏、新疆和海南，由于考生人数较少，教育资源相对落后，高考难度也相对较低，属于“优惠模式”地区。

根据以上信息，如果有可能，建议家长和考生考虑这些地区的高考机会，因为它们的高考难度相对较低，录取率较高。