高考英语阅读主要考查考生的阅读理解能力，包括快速阅读理解能力、文章体裁辨析能力、文章结构辨析能力、归纳总结能力、生词猜测能力、长句分析能力、综合推断能力和陷阱识别能力。为了在高考中取得好成绩，考生需要注重以下几方面的训练：

快速阅读理解能力 ：在考试中，阅读理解是限时阅读。考生需要在有限的时间内快速阅读并准确理解文章的内容。

文章体裁辨析能力 ：英语中不同文体的文章有不同的写作方法。考生需要识别文章的体裁，并根据文体特征迅速抓住文章的要点，从而提高阅读效率。

文章结构辨析能力 ：英语文章通常有明确的主题句，考生需要快速识别并理解文章的结构，以便在不同部位准确找到答案的依据。

归纳总结能力 ：对于没有明显中心句的文章，考生需要根据文章内容进行归纳和总结，以理解文章的中心思想。

生词猜测能力 ：在阅读过程中遇到不认识的单词时，考生需要运用各种英语知识大胆猜测生词的意义，以继续阅读并理解文章。

长句分析能力 ：现代英语中经常出现长而复杂的句子，考生需要具备分析长句结构的能力，以便更好地理解句子的含义。

综合推断能力 ：英语阅读理解中的推理判断题逐年增多，考生需要根据文章中的某些词、短语或句子来推断出内在的深层意义，或综合几个事实进行深层理解。

陷阱识别能力 ：在阅读理解题所给选项中，常出现部分真实但以偏概全、过于笼统的情况。考生需要识别这些陷阱，以避免作出错误的选择。

此外，考生还需要注意以下几点：

夯实基础 ：掌握《3500高考常用词》等词汇书籍，丰富自己的词汇量，这是看懂阅读材料的基础。

理解出题方式 ：英语阅读题目通常比较直接，考生需要理解题目的要求和意图，避免被表面现象迷惑。

善于反思 ：在复习过程中，考生需要不断反思自己的阅读方法和策略，找出不足并进行改进。

通过以上训练和注意事项，考生可以有效提高自己的高考英语阅读理解能力，从而在考试中取得理想的成绩。