开导高考女儿可以从以下几个方面入手：

肯定她的努力和成长 ：

强调三年来她的知识增长、志存高远以及日趋成熟。让她知道，无论结果如何，她都已经尽力了，并且在这个过程中学到了很多宝贵的经验。

调整心态，积极面对 ：

鼓励她克服烦躁情绪，调整好心态，积极备考。告诉她，高考虽然重要，但并不是人生唯一的一部分，只是人生旅程中的一小段。

减轻压力，享受过程 ：

帮助她认识到高考只是人生中的一个阶段，并不是终点。建议她放松心情，享受备考的过程，而不是过分纠结于结果。

提供支持和陪伴 ：

让她知道父母永远在她身边，无论结果如何，都会支持她、陪伴她。可以分享一些自己或他人高考的经历，让她感受到并不是一个人在面对挑战。

强调健康和安全 ：

提醒她注意身体，不要因为备考而忽视健康。适当的运动和休息同样重要，只有保持身心健康，才能更好地应对高考。

培养积极的心态 ：

鼓励她以积极乐观的态度面对高考，相信自己的能力。告诉她，只要努力了，无论结果如何，都可以坦然接受。

设定合理的期望 ：

提醒她设定合理的期望值，不要给自己过大的压力。告诉她，高考虽然重要，但并不是衡量一个人价值的唯一标准。

以下是一个具体的开导信示例：

亲爱的女儿：

时光荏苒，转眼间你即将迎来人生中的一次重要考验——高考。三年前，你带着我们对未来的憧憬踏入了高中的校门，三年后，你即将用知识和汗水书写属于自己的辉煌。

在这三年里，你经历了无数的挑战和成长。每一次的挫折和困难，都让你变得更加坚强和成熟。你的知识在增长，志存高远，这些宝贵的品质将伴随你一生。无论高考的结果如何，你都已经尽力了，并且在这个过程中学到了很多宝贵的经验。

高考虽然重要，但它并不是人生唯一的一部分。这只是人生旅程中的一小段，是你成长道路上的一个里程碑。我希望你能调整好心态，积极面对，享受备考的过程，而不是过分纠结于结果。

请记住，无论结果如何，父母永远在你身边，支持你、陪伴你。我们相信你的能力，相信你一定能够取得理想的成绩。同时，也希望你能注意身体，保持健康的生活方式，因为健康的身体才是你应对一切挑战的坚实保障。

最后，我想告诉你，无论未来如何，我们都会永远爱你、接纳你。你是我们最珍贵的礼物，你的每一个努力、每一次进步，都是我们最大的骄傲。

加油，我的女儿!相信你一定能够实现自己的梦想!

爱你的父母

希望这些建议能够帮助你更好地开导即将高考的女儿。