在高考中，有效利用时间写文综需要遵循一定的时间管理和答题技巧。以下是一些建议：

合理分配时间 ：

每科时间 ：根据经验，给文综的三个科目（地理、历史、政治）估计一个大概的时间，每科不要超过50分钟，在这个范围内进行微调。

选择题时间 ：35道选择题，建议半分钟一道题，总共需要20分钟左右。

主观题时间 ：5道大题，每道大题包括3-4个问题，总共需要25-30分钟。

答题顺序 ：

由易到难 ：根据自己的习惯由易到难循序渐进，可以一科答完再答一科，不要把自己的思维弄乱。

按试卷顺序 ：也可以按照试卷的顺序作答，这个看个人习惯。

答题技巧 ：

选择题 ：

仔细阅读题目，相信第一印象，避免在某一选择题上花太多时间。

在第一时间无法判断时，先选择一个答案，然后在该选择题做上记号，在完成整张试卷以后，专门检查有记号的问题。

不要检查未做记号的问题，因为经过两个小时的考试以后，学生的判断力不见得比第一判断力要好。

主观题 ：

先读问题，再读材料，这样能有效提取材料中的信息，同时还能节省考试时间。

写字速度应控制在每分钟35个以上。

多看少写，多思精写，在不影响得分下的少写精写，会节省一些时间。

其他注意事项 ：

涂卡与核查 ：选择题做完后，要及时涂卡，并进行仔细核查，确保没有涂错。

保持整洁 ：保持试卷整洁，不要乱涂乱画，防止自己最终也搞不清楚究竟选择哪个答案。

通过以上的时间管理和答题技巧，可以在高考中更高效地完成文综的答题。