中职文史高考的考试内容主要包括以下几类：

文化素质类科目 ：

语文 ：考查语言文字运用、阅读理解、文学鉴赏和写作能力。

数学 ：考查数学基础知识、基本技能和思维能力。

英语 ：考查英语语言基础知识和基本技能，如听力、阅读、写作和翻译。

专业基础类科目 ：

历史 ：考查学生对历史知识的掌握程度和应用能力。

地理 ：考查学生对地理知识的掌握程度和应用能力。

政治 ：考查学生对政治知识的掌握程度和应用能力。

实践技能类科目 ：

专业技能考试 ：考查考生对报考专业相关职业技能的掌握程度，可能包括实验操作、技能展示、案例分析等。

综合理论考试 （部分地方）：

综合理论考试 ：涵盖政治、历史、地理、物理、化学、生物等科目。

考试形式通常包括笔试和面试两部分，笔试部分主要考查学生的理论知识，面试部分则注重考查学生的实际操作能力和技能水平。具体考试科目和分值可能会根据当地政策和学校要求有所不同。

建议 ：

语文 ：注重提高阅读理解能力和写作水平，多读一些经典文学作品，加强写作训练。

数学 ：加强基础知识的学习，多做练习题，提高解题能力和逻辑思维能力。

英语 ：注重听说读写能力的全面发展，多听英语材料，多进行英语写作和口语练习。

专业基础课 ：根据报考专业选择相应的专业基础课程，加强相关学科知识的学习和掌握。

实践技能 ：积极参加各种技能培训和实践活动，提高实际操作能力和技能水平。