孩子高考压力大主要源于以下几个方面：

学业负担重 ：高中阶段的学习任务繁重，课程难度大，知识点多。学生需要花费大量时间和精力进行学习，面对大量的作业、考试和复习任务，这种高强度的学习压力容易让学生感到疲惫和焦虑。

竞争激烈 ：高考是一场激烈的竞争，每个学生都希望能够在考试中取得好成绩，进入理想的大学。这种竞争环境下，学生感受到来自同学、老师和家长的压力，担心自己落后于他人。

自我期望高 ：许多学生对自己有较高的期望，希望通过高考实现自己的人生目标。这种自我期望会给孩子带来巨大的压力，一旦在学习中遇到困难或考试成绩不理想，就容易产生自我怀疑和焦虑情绪。

家长期望 ：家长往往对孩子寄予厚望，希望他们能够考上好大学，有一个美好的未来。这种期望会转化为压力传递给孩子，让孩子感到自己必须要努力学习，不能辜负家长的期望。

社会压力 ：在当今社会，高考被视为孩子成功的重要标志之一。家长们会受到来自社会的各种压力，如亲戚朋友的比较、社会舆论的影响等。这些压力会让家长更加关注孩子的高考成绩，从而给孩子带来更大的压力。

学校考试排名 ：通过考试成绩的排名，学生可以了解彼此间的差距。排名也产生了不可忽视的负面效应：成绩较好的学生害怕自己稍不注意，其他同学会超过自己；成绩较差及考试失利的学生则无异于雪上加霜。

个性因素 ：有些学生性格上的弱点会逐渐显现，比如情绪波动较大、遇喜忘乎所以、遇忧信心全无，不能处于平稳状态，导致学习成绩起伏较大，甚至持续下降。

心理压力 ：高考通常被视为人生中的一个重要关键点，学校和家庭会给学生带来巨大的心理压力，导致失眠、情绪低落等情况。

综上所述，孩子高考压力大是多方面的，包括学业、竞争、自我期望、家庭和社会压力等。为了帮助孩子应对这些压力，家长和老师需要给予他们更多的理解、鼓励和支持，帮助他们树立正确的价值观和目标，同时也要关注他们的心理健康，及时帮助他们化解负面情绪。