高考要冲到670分，需要在以下几个方面进行系统的规划和努力：

设定明确的目标

确定你想要达到的分数，并以此作为你的学习目标。例如，语文至少125分，目标是135分左右；数学至少142分，目标是满分；英语至少136分，目标是140分左右；综合科目（文/理）至少270分。

制定详细的学习计划

将670分目标分解为每个科目的具体分数目标。

安排每天的学习时间，确保每门科目都有足够的复习时间。

掌握知识点和解题技巧

对于数学和理科综合，重点在于理解并掌握知识点，多做练习题提高解题速度。

对于语文和英语，除了课本学习外，注重积累和语感培养，多做真题和模拟题提高解题效率和准确性。

高效利用学习资源

跟随老师的复习节奏，利用教材和网络资源进行学习。

参加模拟考试，熟悉考试流程和题型。

提升应试技巧

掌握英语考试的题型和评分标准，提高解题效率和准确性。

注意时间管理，合理分配时间给每个部分。

心理调节

保持自信，将大目标分解为小目标，一步步实现。

适当放松，保持良好的心态，避免过度焦虑影响发挥。

健康的生活习惯

保持良好的作息习惯，确保每天有足够的睡眠。

适量的运动和健康的饮食，提升学习效率。

模拟考试和查漏补缺

定期进行全真模拟考试，熟悉考试节奏和形式，发现并改进自己的薄弱环节。

在复习过程中，不断查漏补缺，确保每个知识点都掌握到位。

通过以上这些方法，你可以更有针对性地准备高考，争取取得670分的好成绩。记住，持之以恒的努力和合理的学习规划是关键。祝你成功!