上海高考进档次的途径主要有以下几种：

春考

春考是上海的特色招录途径，主要招生学校包括上海外国语大学和上海大学，这两所学校在春考批次招生。

春考成绩由语文、数学、英语三门主科（满分150分*3=450分）加上校测150分构成，适合大三门有优势，小三门成绩稍弱的同学。

春考的志愿和录取是两个独立志愿。

秋考

秋考包含多个招生批次，几乎每个批次都有进入985/211高校的机会。

各批次的录取顺序为：强基计划、综合评价、零志愿批次、提前批、艺体批、地方农村专项批次、特殊类型招生、本科普通批。

强基计划

强基计划共有39所试点高校，其中有22所在上海地区招生。

强基计划除了考察高考成绩外，还要进行校测，依据高考成绩85% + 校测成绩15%的比例折算出综合成绩后确定录取名单。

适合对基础学科感兴趣，在理科方面比较突出，有明确深造意向的同学报考。

综合评价

在综合评价批次共有11所高校招生，其中包括10所985/211高校。

985高校包括复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学、浙江大学（海宁国际校区）等。

综合评价批次适合综合素质高，具有创新潜力和学科特长的学生报考。

志愿填报和录取

考生填报志愿时，可以填满各批次所有可填志愿，也可以只选择填报部分志愿。

各批次的录取遵循“相互独立，相互制约”的原则，即上一个批次的招生完全结束后，才开始下一个批次的招生录取。

等级性考试成绩

等级性考试成绩以等级呈现，分为A+、A、B+、B、B-、C+、C、C-、D+、D、E共五等11级。

等级赋分使用科目包括政治、地理、化学、生物，等级赋分的基本思路是将每门选考科目的同一类型考生成绩按照分数高低依次排序，然后根据比例划分不同等级，赋予不同等级分。

建议

了解各批次的录取要求：考生需要详细了解每个批次的录取分数线和全市排名要求，以便合理规划志愿。

发挥自身优势：根据自身在语文、数学、英语等主科的成绩优势，以及在校测中的表现，选择适合的招录途径。

注重综合素质：综合评价批次不仅看重高考成绩，还考察学生的综合素质和学科特长，因此考生需要全面提升自己的综合能力。

合理规划志愿：在填报志愿时，建议考生填满所有可填志愿，并根据自己的兴趣和职业规划，合理安排志愿的顺序和梯度。