高考理综要考到150分，可以遵循以下建议：

重点突破

大多数学生认为物理最难，生物最简单，因此可以重点学习生物，同时也不可忽视物理和化学。

主攻选择题

理综有126分的选择题，提高选择题的准确率是提高总分的关键。可以通过集中训练和专项练习来提高选择题的答题能力。

学会运用二八原理

用80%的时间和精力去攻克那些20%不会的知识点，这样可以更高效地利用时间，提高学习效率。

回归课本

重视课本中的实验和知识点，理解并掌握好基本的知识点是最为简便和有效的方法。

主动参与和积极思考

养成主动参与和积极思考的良好学习习惯，通过实验和逻辑推理来提高分析和解决问题的能力。

做模拟题

在知识点都弄懂后，每天做一套理综题，如果非常想考好，可以每天做两套。做完后要重新快速看一遍试卷，查漏补缺。

合理安排时间

根据自己的实际情况，合理安排时间和精力，强的科目可以适当放一放，弱的科目重点复习。

保持自信和冷静

在考试时保持冷静，有舍才有得，不要因为时间紧张而做出错误的决策。

注意答题技巧

在做选择题时，可以先看选项，再代入题目中验证，确保答案的正确性。对于大题，要仔细阅读题目，理解题意，然后按照步骤逐一解答。

通过以上方法，认真备考，理综考到150分是完全有可能的。