根据搜索结果，结合考研难度、学科实力和录取情况，上海以下几类大学适合考研：

一、综合实力较强的院校（竞争较大）

上海交通大学

全国顶尖高校，综合实力居前列，考研难度较高，尤其适合基础扎实、跨学科考生。

上海财经大学

以经济、金融领域见长，考试内容侧重应用能力，适合目标专业明确（如金融、会计）的考生。

华东师范大学

教育部直属重点大学，学科覆盖广（如心理学、教育学、数学），录取率较高且竞争压力适中。

二、高性价比院校（录取较易）

东华大学

老牌211工程院校，纺织科学与工程等学科优势明显，考研竞争压力较小。

上海大学

211工程建设院校，学科评估排名全国第二，美术学、社会学等专业录取门槛较低。

上海理工大学

工科特色鲜明，机械工程、材料科学等学科实力强，适合工科考生。

三、特色鲜明院校推荐

上海外国语大学 ：语言类专业（如英语、日语）录取较易，适合语言类考生。

上海中医药大学 ：中医学、中药学等学科为A+，医学类考生可优先考虑。

四、注意事项

录取率差异 ：部分院校（如华东师范大学）录取率高于985/211院校，但需结合个人分数和报考热度综合判断。

专业匹配 ：选择与职业规划相符的学校，例如金融专硕可考虑上海财经大学，设计类可关注东华大学。

区域竞争 ：重点院校（如上海交大、复旦）竞争激烈，需评估自身实力；非重点院校录取门槛更低，但发展空间可能有限。

建议考生结合自身分数、专业方向和职业规划，参考多所院校近年录取数据及学科评估结果，选择最适合的院校。