高考志愿中的“冲”是指 选择那些录取分数线略高于自己当前预估分数的院校和专业，以增加被这些院校录取的机会。具体操作时，考生需要：

确定自己的分数所对应的全省排名。例如，如果考生排名为2万名，那么应关注排名在18000名至25000名之间的院校。

筛选出那些过了提档线被录取机会较大的专业。在18000名至2万名之间的院校里，挑选出那些过了提档线被录取机会较大的专业，并从中挑选出5个自己相对喜欢的专业进行填报。

避开专业清或设有专业级差的学校。专业清是指高校在录取时，优先考虑第一专业志愿的考生，只有在第一专业志愿录取不满时，才会考虑第二专业志愿的考生，以此类推。专业级差则是指院校在录取非第一专业志愿考生时，会减去一定的分数后再与其他考生排序录取。这两种录取规则都会增加冲刺高分院校时专业调剂的风险。

设定“冲”的志愿数量。一般建议设定为20个志愿，其中可以包括一些往年录取分数比当前分数高10-20分的院校和专业。

合理搭配志愿。在填报平行志愿时，可以将最希望就读的院校排列在平行志愿的最前面，以增加被录取的机会。

通过以上步骤，考生可以更有针对性地进行“冲”志愿的填报，提高被心仪院校和专业录取的可能性。同时，考生还需要关注学校的特色专业、招生计划、办学特色以及食宿条件等因素，以便做出更为明智的选择。