军训必需品：军训带什么

1.防晒霜，注不分男女

防晒霜是军训必须准备的东西。大部分的学校都是在九月份军训，军训时间为一个月如果在这一个月内不擦防晒霜的话，那么你的肤色就会发生很大的改变。从亚洲人立刻变为非洲人。如果不想发生这种改变的话那么就一定要擦好防晒霜，而且要选择防晒伤和防晒黑两种都具备的防晒霜，而且防晒黑指数一定要高一点。在军训的时候将防晒霜随身携带在包包里面，一但有时间就可以拿出来涂一涂。在涂防晒霜的时候一定要注意用量，如果量太少就没有什么用处了。

2.水杯，注不分男女

由于天气炎热，体内的水分会消耗得非常快。我们可以准备一个不容易碎的水杯放在军训地的旁边，在休息的时候就可以喝水杯里面的水，一是的补充体内的水分，会让自己因缺水而晕倒。根据自己的实际情况准备好说呗，如果在军训期间水杯内的水喝完了也不需要担心，军训导员都会在准备一桶水在旁边可以让我们自己去加水。

这些军训必需品都是很容易准备的，军训非常累，每天都要顶着太阳军训一整天，如果不做好充足的准备，不仅仅会非常累还有可能会对身体造成影响。就比如说如果没有及时的补充身体所需水分那么很容易就会脱水，如果没有准备好鞋垫放在薄薄的军训鞋当中，就很容易因为地面温度过高而烫伤脚部。

3.驱蚊水，注不分男女

驱蚊水也需要带着，军训的时间正好是炎热的夏末，也是蚊子猖獗之时。晚上不会少蚊子，影响休息，晚上休息不好会给第二天的训练带来一定的不好之处。

4.钱，注必不可少

当然除了上述的东西外，最重要的就是记得带钱了。

军训时要注意什么

1. 不要顶撞教官

2. 身体不适及时报告