江西省体育中考跳绳项目要求

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1、受者试将绳的长短调至适宜长度,听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止,电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。

2、摇绳动作必须是正摇,反摇绳子判为犯规,因犯规所得的次数扣除。

3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次,一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规,因犯规所得的次数扣除。

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  • 远山淡影C
    远山淡影C 2026年09月30日

    我是公众科技网的签约作者“远山淡影C”!

  • 远山淡影C
    远山淡影C 2026年09月30日

    希望本篇文章《江西省体育中考跳绳项目要求》能对你有所帮助!

  • 远山淡影C
    远山淡影C 2026年09月30日

    本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育咨询,知识百科

  • 远山淡影C
    远山淡影C 2026年09月30日

    本文概览:1、受者试将绳的长短调至适宜长度,听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止,电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。2、摇绳动作必须是正摇,反摇绳子判为犯规,因犯规所得的次数扣除。3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次,一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规,因犯规所得的次数扣除。

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