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仰泳自由泳应该先学哪个,有没有大佬在?求高手帮忙看看这个!
答精选答案

其实自由泳和仰泳一个是仰着一个是趴着的。
我建议先学自由泳。因为我跟你的状况一样的。自由泳你就先在泳池边上双手扶着池边练习双脚打水。水花越大越好。上半身其实看看就会了。初次几遍可能不适应,时间长了,经验足了就可以结合到一块了。另外我在自学蝶泳。但是时间和腹肌背肌跟不上。起不来。
答其他回答(2条)
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应该先学自由泳,因为自由泳难度没有仰泳的大
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相对仰泳比自由泳好学,虽然速度慢点但省力,因此应该先学仰泳。
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评论列表(4条)
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希望本篇文章《仰泳自由泳应该先学哪个》能对你有所帮助!
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本文概览:其实自由泳和仰泳一个是仰着一个是趴着的。我建议先学自由泳。因为我跟你的状况一样的。自由泳你就先在泳池边上双手扶着池边练习双脚打水。水花越大越好。上半身其实看看就会了。初次几遍可能不适应,时间长了,经验足了就可以结合到一块了。另外我在自学蝶泳。但是时间和腹肌背肌跟不上。起不来。